Bireylerin potansiyellerini keşfetmelerine, hedeflerine ulaşmalarına ve yaşam kalitelerini yükseltmelerine yardımcı olmak için tasarlanmış eğitimlerdir. Programın içeriğine ve eğitimcinin geliştirmiş olduğu tekniklere göre değişiklik gösteren eğitimler katılımcıların kendini tanımasını ve özgüven geliştirmesini hedeflemektedir. 

Motivasyon ve üretkenliği arttıran, iletişim ve zaman planlama teknikleri öğretmektedir. Katılımcıların problem çözme, karar verme, stres ve kaygısını yönetme ve azaltma kabiliyetlerini geliştirmeleri için seçenekler sunmaktadır.

Eğitimler 4-6 hafta süresince 45-90 dk aralığındadır.